Si tienes problemas para dormir, no estás solo. Muchas personas con trastornos del sueño también pueden ser más vulnerables a desarrollar adicciones, y lo inverso también ocurre: el consumo de sustancias puede afectar negativamente en tu descanso. Durante el uso de estas sustancias y de su abstinencia, el sueño se vuelve más fragmentado, dificultando el descanso y aumentando el riesgo…

